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平衡波动态

为什么说平衡波是一个全新的关于身体能量使用体系?
2022-07-18       362次浏览     来源:TB平衡波瑜伽教练培训
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1、比如我们先举个例子:二战后巴黎和会中国外交失败,引发了著名的五四运动,也是中国新民主主义革命的开端,既然是革命,就肯定会有矛盾的产生。

2、如果我们把“平衡波”视为是“身体使用”层面的新的革命,那立足点就是关于“身体使用”的问题,显而易见,矛盾就来源于一个点:“你到底会不会正确使用你的身体?”

3、经济高速发展之下的现代文明,人们对于环境的依存度越来越高,但是自身的身体素质却在下降,“亚健康”像三餐一样普遍,然而伴随着“健身热”,“网红打卡”等等社会热点话题,大家就像《西虹市首富》中燃烧卡路里的桥段,一心想着瘦身和健身,但是却忽视“运动伤”的形成原因。


平衡波体系.jpg


4、平衡波就是以“低消高效”的第一性原理,让身体能量使用最小化的前提下,循序渐进,却又安全高效的提高身体能动性,之后再谈动作的完成度和用户需求。磨刀不误砍柴工,科学的使用身体是是革命的旗帜。

5、关于产品理念,极简自由,就像美的东西本质上一定是朴素的,复杂的体式,酷炫的动作,透过现象看本质,其实就是极简,就是关于人体三条力线的“拆解”和“整合”,自由即是动作的表达和审美,也是心流的绽放和归属,在自由中,找到自己和身体的相融。

6、“波”是宇宙万物最原始的存在,如果身体会波动,就意味着你会像波浪一样,保持着不间断的持续发力,刺激中枢神经,激发深层肌肉,由内而外达到情绪唤醒,动作才有张力。


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