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  • 线上瑜伽教培考证，快速实现副业创业梦！[2022-12-14]

    平衡波线上集训营，10门直播录播课程，作业1对1指导反馈+网络面授课，CTBC教练资格认证，0基础专业入门。 全新线上学习模式    集训你能收获什么？为何线上也能保证质量？&nbs...

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  • 龍門盛宴|教培MINI课特价【月薪过万】其实如此简单[2022-12-11]

    平衡波·MINI课 为什么平衡波教练轻松月入过万？ 为什么要建立三条力线练习思维？ 为什么放弃瑜伽教练来学习平衡波教练？ 为什么学完200小时继续学习龍門之练？ 为什么...

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    平衡波教练

  • 平衡波的3大练习阶段都是什么？[2022-12-01]

    从小白到高手一共要经历哪几个阶段？每个阶段的目标是什么？ 今天一起来看看平衡波练习者的3大阶段吧！  「基石阶段」此阶段的主要目的：唤醒身体的运动认知本能，同时也...

    平衡波

  • 热得字都出汗了的天气，适合接私教！[2022-11-29]

    在这个天庭保暖，地热方圆，热҈的҈字҈都҈出҈汗҈了҈的天气里，哪个带课老师不想多接私教少跑团课？这样，就能全天拥有空调WiFi；不用每天花4、5个小时去上课，到教室已经热到彩妆粉...

    私教

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  • 平衡波：老板，换个靠谱的表演团队吧[2022-11-28]

    专致秃头的活动，你经历过几个▼参加产品活动，镜头都对着竞争方▼团建死气沉沉，吃完就解散▼读书会开场惨淡，没法调动气氛▼女性沙龙开着开着就变成了吐槽大会是时候有一个成熟的...

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  • 平衡波开学 | 龙门客栈第98间房客[2022-11-22]

    江湖中有一个地方藏龙卧虎堪称龙门客栈今天， 龙门客栈 TB学院迎来了第98间房客文案策划、影视后期金融总监、杂技演员从68年退休了的姐姐到00年的小妹妹在平衡波面前，年龄从不是问题...

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    龙门客栈

  • 平衡波的3大练习阶段都是什么？[2022-08-15]

    从小白到高手一共要经历哪几个阶段？每个阶段的目标是什么？ 今天一起来看看平衡波练习者的3大阶段吧！  「基石阶段」此阶段的主要目的：唤醒身体的运动认知本能，同时也...

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  • 平衡波4大核心知识点——带你开挂！[2022-08-15]

    1平衡波第一性原理根据身体能量使用最小化原则，要想在身体能量不断递弱的存续的过程活出相当高的生命质量，我们在所有身体行为当中，必须不断采用低消高效的第一性原理来指导和检...

    平衡波

    低消高效

  • 平衡波赋能训练法的独特之处是什么？[2022-08-15]

    温柔暴汗、无痛拉伸、体式提升、塑形紧致... ...这些都是小伙伴接触了平衡波练法之后的感受，都觉得这个练法很神奇，甚至练了平衡波后再去游泳、滑雪、跑步，这些教练还以为他们偷偷...

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    温柔暴汗

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  • 平衡波“波动”练习的好处[2022-08-05]

    平衡波，是一种精微练习法，注重还原每个动作本身的功能和效率。将运动中常见动作拆解到更细微的层面，深入理解每一个精微肌肉的调动和觉知。这些精细的训练将会引导练习者深度感知...

    平衡波

    平衡波好处

  • 平衡波的动作逻辑是什么？[2022-07-18]

    导入：为满足不同的用户体验和需求，诸如舞蹈，武术，太极，瑜伽等等健身健美产品应运而生，也在竞争市场份额中相互比较，新生的平衡波在这样的时代背景下，如何选择自身的定位呢？...

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    动作逻辑

  • 为什么要做平衡波减脂课呢？[2022-07-18]

    首先这个课程的特点是：我们倡导快乐瘦身主要体现在三个板块：简单，效率高，不节食大家对于减肥虽然是向往的，但是肯定第一个想法也是，“痛苦，自律，管住嘴”所以咱们平衡波课程...

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