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  • 如何通过理疗瑜伽缓解肩颈疲劳？[2022-12-12]

    很多人说自己的身体有一些因为不良的生活习惯导致的亚健康问题，或者是身体健康问题的出现，比如我们的常见的椎间盘突出，富贵包，颈椎病等等，其实这些是可以通过练习理疗瑜伽有一...

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  • 龍門盛宴|教培MINI课特价【月薪过万】其实如此简单[2022-12-11]

    平衡波·MINI课 为什么平衡波教练轻松月入过万？ 为什么要建立三条力线练习思维？ 为什么放弃瑜伽教练来学习平衡波教练？ 为什么学完200小时继续学习龍門之练？ 为什么...

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  • 瑜伽练习中的这五大误区，你一定遇到过！[2022-12-11]

    很多人对瑜伽都会有一些片面的理解，认为这样做才是对，那样做是错，然而瑜伽是不是你想象中的这样，一起看看TB瑜伽教练培训中心小编整理的关于瑜伽的常见五大误区，帮你纠正错误观...

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  • 520特辑 | 瑜伽之爱 波动永在[2022-12-02]

    5.20瑜伽之爱，波动永在©TBWAVE火爆瑜伽之爱千人厅TB瑜伽培训学院瑜伽之爱公开课5月20日，瑜伽之爱千人大会进入到最高潮，在大会现场，上千名瑜伽学子参加龍青源老师的©TBWAVE能量波动课...

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  • 平衡波的3大练习阶段都是什么？[2022-12-01]

    从小白到高手一共要经历哪几个阶段？每个阶段的目标是什么？ 今天一起来看看平衡波练习者的3大阶段吧！  「基石阶段」此阶段的主要目的：唤醒身体的运动认知本能，同时也...

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  • 热得字都出汗了的天气，适合接私教！[2022-11-29]

    在这个天庭保暖，地热方圆，热҈的҈字҈都҈出҈汗҈了҈的天气里，哪个带课老师不想多接私教少跑团课？这样，就能全天拥有空调WiFi；不用每天花4、5个小时去上课，到教室已经热到彩妆粉...

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  • 平衡波：老板，换个靠谱的表演团队吧[2022-11-28]

    专致秃头的活动，你经历过几个▼参加产品活动，镜头都对着竞争方▼团建死气沉沉，吃完就解散▼读书会开场惨淡，没法调动气氛▼女性沙龙开着开着就变成了吐槽大会是时候有一个成熟的...

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  • 平衡波开学 | 龙门客栈第98间房客[2022-11-22]

    江湖中有一个地方藏龙卧虎堪称龙门客栈今天， 龙门客栈 TB学院迎来了第98间房客文案策划、影视后期金融总监、杂技演员从68年退休了的姐姐到00年的小妹妹在平衡波面前，年龄从不是问题...

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  • 普拉提基本动作有哪些，如何迅速掌握要领？[2022-11-16]

    长期练习普拉提可以促进人体的新陈代谢，有助于机体排出毒素，整个人看上去更加精神。多练普拉提瑜伽对健康非常有益，长期坚持能够收获到不错的效果。现如今，瑜伽已经走进了平常百...

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  • 练习瑜伽如何避免这几个部位受伤？[2022-11-11]

    我们都知道，任何健身不当，都会给身体造成伤害，特别是有些新人在做瑜伽的时候，会出现关节、手腕、腰部受伤，这些人会觉得是瑜伽让自己受伤，所以就干脆放弃瑜伽，并且还告诉身体...

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  • 瑜伽和太极之间有哪些相同点及不同点?[2022-11-10]

    瑜伽是现如今非常流行的一种年轻人追捧的运动方式，而对于中国传统流传下来的太极，并且不知何时好像只有老年人才练习，而现如今的年轻人并不了解。今天TB瑜伽教练培训中心小编带大...

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  • 瑜伽练习中的坏习惯,看看你有几个?[2022-10-30]

    正确的练习瑜伽，可以让我们享受健康和平静的心情，但是很多人急于追求速度，却忘记了正确的练习方式，造成了很多不良的坏习惯，那么TB瑜伽教练培训中心小编整理出下面这些坏习惯，...

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